大學(xué)畢業(yè)焦慮怎么辦,大學(xué)畢業(yè)很焦慮怎么辦

社交恐懼癥癥狀特點(diǎn)有哪些呢?出現(xiàn)了社交恐懼癥在癥狀上還是需要關(guān)注的，因此從癥狀上大家可以發(fā)現(xiàn)這類疾病的存在，也能夠通過(guò)癥狀了解到患者的具體病情，那末得了社交恐懼癥后有哪些癥狀特點(diǎn)呢?下面就來(lái)看一看吧。

社交恐懼癥的癥狀是什么呢?很多的患者都會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)軟，自卑等一些常見(jiàn)的癥狀，患者的心理上出現(xiàn)了很大的傷害，大家要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)社交恐懼癥的癥狀才行，與人為善，用平靜的心態(tài)去面對(duì)生活，看看它常見(jiàn)的癥狀都有哪些吧。

交往恐懼癥：這是比較常見(jiàn)的也是較典型的、較嚴(yán)重的一種表現(xiàn)情勢(shì)。這類人在與人交往的進(jìn)程中經(jīng)常產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼、焦慮不安，心慌氣短，顫抖出汗，乃至頭暈、惡心、四肢發(fā)軟、暈厥。嚴(yán)重者謝絕與任何人(除支屬外)產(chǎn)生接觸，不參加任何社交活動(dòng)，乃至沒(méi)法上學(xué)和工作。

被洞悉恐懼癥：擔(dān)心自己的想法或內(nèi)心世界，特別是“丑陋、齷齪”的一面在與人交往的進(jìn)程中，經(jīng)一舉一動(dòng)、一言一行流露出來(lái)被他人了解，而使自己外在的、假裝的良好名聲遭到不應(yīng)有的影響。

露丑恐懼癥：懼怕自己在他人眼前做出一些幼稚的、可笑的、笨拙的、滑稽的、不雅的舉動(dòng)或事情，如講錯(cuò)話，講話沒(méi)水平，動(dòng)作舉止不自然，穿著打扮不整潔、不得體，從而影響自己的形象。

對(duì)視恐懼癥：主要表現(xiàn)就是在與人交往中，特別是一對(duì)一的交往中，不敢看對(duì)方的眼睛，懼怕和對(duì)方的視野相遇，恐懼和對(duì)方對(duì)視，始終躲避他人的眼光。例如上課低著頭不敢看老師，怕和老師的眼光碰上;出行時(shí)避開(kāi)行人高峰時(shí)段，或走僻靜小道;走在路上不敢抬頭，懼怕和行人的眼光碰撞。一對(duì)一的交談時(shí)，躲避對(duì)方的眼光。多數(shù)當(dāng)事人是懼怕他人通過(guò)他的眼睛看出他的低級(jí)的、不懷好意的或不道德的心理活動(dòng)，或是感到對(duì)方的眼光很兇而恐懼。

對(duì)社交恐懼癥常見(jiàn)的癥狀，患者都清楚的把握了吧，大家要保持愉快的心情和良好的心態(tài)，積極的到醫(yī)院做檢查，不要有自卑的心理，人人都是同等的，只要大家努力的去生活，用平靜的心態(tài)去面對(duì)，社交恐懼癥就會(huì)漸漸的消失了。