孕婦焦慮癥的原因？孕婦焦慮癥的原因分析

孕婦焦慮癥的原因？

懷孕期間，孕婦的心理比較脆弱，更容易把事情考慮的復(fù)雜化，如果不注意自己的調(diào)節(jié)，很容易患上一種心理疾病，這就是產(chǎn)前焦慮癥，患者會因為考慮肚子中的寶寶是否健康，生完寶寶是否會身體變形等問題，影響到心情，那么產(chǎn)前焦慮的原因是什么呢?下邊介紹一下：

1、害怕生產(chǎn)

現(xiàn)在很多孕媽媽都是初產(chǎn)婦，對妊娠、分娩都缺乏經(jīng)驗，只能從長輩或有生產(chǎn)經(jīng)驗的朋友那里聽取一些建議，或從雜志、報刊上等獲取生產(chǎn)的知識，但畢竟沒有經(jīng)歷過，又聽說很疼，所以孕媽媽經(jīng)常會想象生產(chǎn)時的情景，從而產(chǎn)生焦慮甚至焦慮的情緒。

2、擔(dān)心胎兒的健康

雖然孕期檢查很規(guī)律，但是孕媽媽常常會有這樣那樣的擔(dān)憂，比如自己孕第一階段服用了一些藥，會不會對胎兒產(chǎn)生影響?雖然B超顯示一切正常，但是檢查畢竟是通過機(jī)器和各種化驗，有些胎兒存在健康問題是不能查出的，萬一寶寶生下來之后才發(fā)現(xiàn)有異常怎么辦?

平時周圍環(huán)境中的各種污染還有自己吃的某種食物會不會對寶寶有威脅等等，都是此時孕媽媽擔(dān)心的，如果得不到疏導(dǎo)，這種擔(dān)心會越積越重，較終產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮心理。

3、身體變化的影響

由于到了妊娠晚期，各種不適都會加重，如出現(xiàn)皮膚瘙癢、下肢水腫等，并且由于身體日益笨重，以前力所能及的事情現(xiàn)在會非常吃力，便會使心中煩躁，易焦慮。此外，由于行動不便，很多孕媽媽便會減少外出的次數(shù)，如果沒有一種興趣能夠占據(jù)自己的閑置時間，孕媽媽便會很容易地將注意力集中到種種消極要素上，加 重焦慮。

4、未來工作的憂慮

寶寶出生后，自己的工作會不會受到影響呢?有沒有時間照顧孩子等等，這些 問題也都會困擾著孕媽媽。這是很正常的，每一位即將生產(chǎn)的媽媽都會擔(dān)心將來的養(yǎng)育問題和自己的工作，畢竟要有好的經(jīng)濟(jì)環(huán)境才能給寶寶創(chuàng)造一個更好的生活環(huán)境啊，但是這種情緒不能積壓，也不能過度擔(dān)心，否則便會產(chǎn)生焦慮。

作為孕婦，不要考慮太多的問題，只要定期做好孕檢，寶寶的健康是沒大有問題的，至于生產(chǎn)以后自己的變化，很大程度上是靠自己的努力，孕期瞎想只是杞人憂天，什么問題都解決不了，甚至?xí)绊懙缴眢w。因此，孕婦要想遠(yuǎn)離焦慮癥，就必須有一個好的心態(tài)。