焦慮抑郁怎樣進(jìn)行調(diào)節(jié),焦慮抑郁怎樣進(jìn)行調(diào)節(jié)情

隨著生活中的壓力愈來愈大，各種各樣的精神類疾病也是愈來愈常見了，其中恐懼癥是比較多發(fā)的，比如說社交恐懼癥也十分普遍，也是影響比較大的，那末一旦得了社交恐懼癥的醫(yī)治方法是什么呢?關(guān)于這個題目大家一起來看一看吧。

1、催眠療法：這類醫(yī)治的方法需要精神分析師將患者進(jìn)行催眠,，發(fā)掘社交恐懼癥的患者的心靈或記憶深處的一些隱蔽的東西。看看患者是不是在過去經(jīng)歷過某種窘迫、為難的事件，尋覓到患者的病發(fā)的本源。也是切實可行的方法，但是醫(yī)治時間比較長，需要患者有足夠的耐心。

2、逼迫療法：這類醫(yī)治方法主要是醫(yī)生讓社交恐懼癥的患者面對現(xiàn)實，也就是越懼怕什么，就越讓患者干什么，比如站在車水馬龍的大街上或是恐懼的異性眼前，這時候候由于患者的恐懼心理，便可以利用巨大的心理刺激患者到達(dá)逼迫醫(yī)治的效果。

3、情形醫(yī)治：這類方法主要是是讓患者進(jìn)入自己的假想的空間里，這時候候需要不中斷地摹擬產(chǎn)生社交當(dāng)中一些會讓自己恐懼的場景，需要進(jìn)行不中斷練習(xí)重復(fù)產(chǎn)生癥狀的情節(jié)，并且在醫(yī)治的進(jìn)程當(dāng)中精神分析師也會不中斷地鼓勵患者英勇的、安然的、面對這類場面，逐步讓患者適應(yīng)這類產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。

4、藥物療法：藥物醫(yī)治使醫(yī)治社交恐懼癥當(dāng)中*有效的醫(yī)治方法，主要是針對患者的具體的病發(fā)緣由進(jìn)行藥物調(diào)劑，由于醫(yī)學(xué)研究以為這是由于患者的體內(nèi)某種化學(xué)物資的失調(diào)的緣由引發(fā)的這個病，所以應(yīng)用某類藥物調(diào)理平衡。