來(lái)源:貴陽(yáng)正宇鐵路醫(yī)院
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們都處于快速發(fā)展的時(shí)代,長(zhǎng)期在這種緊張自己會(huì)跟不上社會(huì)發(fā)展節(jié)奏的人,或多或少都會(huì)引發(fā)一些心理問(wèn)題。其中,焦慮和抑郁出現(xiàn)的次數(shù)比較多,并且,這兩種疾病癥狀還有一些相似之處。那么,焦慮和抑郁有什么區(qū)別呢?
一、焦慮
焦慮是焦慮性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),焦慮癥是神經(jīng)癥疾病中比較常見(jiàn)的,主要以焦慮情緒為特征。一般而言,焦慮癥患者會(huì)無(wú)原因的表現(xiàn)出不安或者害怕的情緒,表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù),也無(wú)明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽。焦慮癥可以劃分為驚恐障礙和廣泛性焦慮。
二、抑郁
抑郁是一種心理上的疾病?;颊叩那榫w低落、容易沉默,對(duì)自身沒(méi)有信心,患有抑郁癥的人大多是由于精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的。抑郁的患者應(yīng)該主動(dòng)去看精神心理方面的醫(yī)生,同時(shí)患者應(yīng)該自我放松、心理暗示以減小煩躁情緒。
焦慮癥和抑郁癥有什么區(qū)別?成都棕南醫(yī)院的醫(yī)生詳解如下:
區(qū)別一:主要臨床表現(xiàn)
焦慮癥常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難等癥狀,緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況不相稱(chēng)。抑郁癥多表現(xiàn)為入睡困難,整夜失眠或睡眠時(shí)間短,醒后再難入睡。思維緩慢,反應(yīng)遲鈍,自我否定價(jià)值。
區(qū)別二:發(fā)病誘因
焦慮癥是一種沒(méi)有根源的緊張?bào)@慌,心理上表現(xiàn)為泛化的驚慌,生理上伴有警覺(jué)性增高的軀體特征。生活緊張、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜炎(與婦女抑郁有關(guān))、嚴(yán)重的身體傷害、過(guò)敏癥都可能引起。抑郁癥起因于腦部管制情緒的區(qū)域失去控制。大部分人都能處理日常的情緒緊張,但是當(dāng)此壓力太大、超過(guò)其調(diào)整機(jī)能所能應(yīng)付的范疇,抑郁可能由此而生。
區(qū)別三:病理特征
焦慮癥是一種具有持久性神經(jīng)活動(dòng)障礙的大腦功能失調(diào)。多發(fā)于青壯年期,男女兩性發(fā)病的機(jī)率無(wú)明顯差異。抑郁是神經(jīng)官能癥的一個(gè)癥狀,多是因?yàn)殚L(zhǎng)期用腦過(guò)度,精神緊張,體力勞累所引起的一種機(jī)體功能失衡的疾病。它包含了失眠癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性嘔吐等多種病癥。
區(qū)別四:病癥的表現(xiàn)及負(fù)面影響
焦慮癥的情緒持續(xù)性或發(fā)作時(shí)無(wú)根源的恐懼、害怕,伴隨有一種期待性的危險(xiǎn)感,患者擔(dān)心自己會(huì)失去控制,可能突然昏倒或"發(fā)瘋"。大部分焦慮癥的患者同時(shí)伴有抑郁癥狀,對(duì)未來(lái)和生活報(bào)以悲觀的態(tài)度。還有失眠、早醒、驚厥等睡眠障礙,而且頗為嚴(yán)重和頑固。
總之,焦慮和抑郁都存在的一些相似的地方,也存在一些區(qū)別。如果發(fā)現(xiàn)其有心情低落,生無(wú)可戀的情況,應(yīng)該尋找正規(guī)的醫(yī)生就診。此外,焦慮癥和抑郁癥都是心理疾病,除了就診醫(yī)生,同時(shí)還要學(xué)會(huì)自我放松心情。
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