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    來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院

      抑郁癥患者的表現(xiàn)通常表現(xiàn)為身體不適、腦機能下降、情緒失常,患者總是會覺得身體很多地方都不舒服。在晚上的時候難以入睡,而且經(jīng)常容易做夢,無法集中自己的注意力,且容易健忘。

      

      抑郁癥是一種比較嚴重的心理疾病,在我國有很多人都因為抑郁癥而選擇自殺,很多人都知道,如果患有抑郁癥,經(jīng)常會很不開心,心態(tài)和情緒都會特別的沮喪。一些重度抑郁癥患者,還可能因為無法承受住心理壓力而選擇自殺,所以抑郁癥對人會有很大的傷害,那么抑郁癥有什么樣的表現(xiàn)表現(xiàn)呢?
    一、抑郁癥有什么樣的表現(xiàn)表現(xiàn)
    1.身體不適
    抑郁癥患者經(jīng)常會覺得精神上身體不適,感覺任何一個地方都不舒服,例如四肢無力、頭暈頭部不適等等,一些比較嚴重的患者還可能會出現(xiàn)腸胃功能失調(diào),甚至是心臟功能失調(diào)。例如惡心、食欲不振、乏味等等,有些患者還會覺得身體內(nèi)的各個器官都出現(xiàn)了不適感。
    2.腦機能下降
    抑郁癥患者還可能會出現(xiàn)腦機能下降和衰弱的情況,患者較好常見的表現(xiàn)就是會出現(xiàn)頑固性的入睡困難,經(jīng)常會難以入睡,就算睡著了也很容易醒,而且總是容易做夢。且大多數(shù)患者注意力都無法集中,也比較容易健忘,反應(yīng)遲鈍,無法正常的用腦。
    3.情緒失常
    抑郁癥患者經(jīng)常會情緒失常,患者本身就比較少言寡語,不愿意和他人交往,而且經(jīng)常會覺得特別的沮喪?;颊咴谌粘I钪袝X得特別的平淡乏味,做任何事情都提不起興趣,很多女性患者會因為一些小事悲傷哭泣,男性患者通常會表現(xiàn)的越來越內(nèi)向,有時候會煩躁不安,容易發(fā)脾氣。
    二、如何預(yù)防抑郁癥
    1.保持樂觀的心態(tài)
    不管在任何時候都應(yīng)該保持樂觀的心態(tài),盡量多做讓自己開心的事,如果有心事應(yīng)該及時的發(fā)泄出來,不要想太多,需要平和自己的心態(tài),不要太鉆牛角尖。如果心里有很多事一直壓抑著自己,可以找一個信賴可靠的人向他傾訴,如果身邊沒有朋友,也可以自己去做做運動發(fā)泄一下,總之不要將事情憋在心里。
    2.做自己喜歡的事
    平時應(yīng)該多做自己喜歡的事,不要壓抑自己的興趣愛好,如果平時喜歡畫畫,可以多靜下心來寫寫畫畫,如果平時比較喜歡運動,可以叫上三兩個朋友去做做運動??傊灰亲鲎约合矚g的事,就能讓自己開心起來,而且對自己的身心也有好處。

      抑郁癥:抑郁癥有什么樣的表現(xiàn)表現(xiàn) 治療抑郁癥的方法

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