來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
社交恐懼癥患者在飲食方面需要留意,很多人對(duì)社交恐懼癥患者的飲食原則其實(shí)不了解,常常會(huì)致使病情的嚴(yán)重,所以說社交恐懼癥的飲食方面也是需要很留意的,那么,社交恐懼癥患者的飲食原則有哪些呢?
社交恐懼癥患者在飲食方面適合
藥草茶拔地麻茶可以減輕焦慮癥,用熱水沖服。
社交恐懼癥患者在飲食方面忌諱
避免咖啡因反復(fù)地經(jīng)歷恐懼感的人,可能對(duì)咖啡因十分敏感。社交恐懼癥患者的飲食原則有哪些?咖啡因使恐懼感的部份癥狀重現(xiàn)。輕易產(chǎn)生恐懼感的人,較好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食品包括咖啡、茶、可樂及巧克力。
避免飲酒社交恐懼癥患者的飲食原則有哪些?固然酒精能暫時(shí)減緩緊張,但它僅僅是粉飾了癥狀,下次再產(chǎn)生時(shí)你會(huì)需要飲更多的酒,其結(jié)果是恐懼的本源未消除還產(chǎn)生酒精依靠。
以上就是關(guān)于社交恐懼癥患者的飲食原則的先容,希望對(duì)各位了解社交恐懼癥患者的飲食原則有所幫助。現(xiàn)在社會(huì)由于人們的各種心理壓力或心理障礙,是很多人都遭到了社交恐懼癥的折磨,社交恐懼癥會(huì)對(duì)患者的正常社交造成很大的影響,從而直接影響到患者的生活與事業(yè)水平。
恐懼癥患者:社交恐懼癥患者在飲食方面需要留意門診時(shí)間:
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