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    什么人更容易形成焦慮癥

    人生總不能十全十美,總會(huì)遇到社會(huì)給予的壓力,工作給予的煩惱,生活給予的壓抑,但不同的人對(duì)待同一件事情的時(shí)候有著不同的心態(tài),對(duì)于焦慮癥也是一樣,不同性格的人,他們的焦慮程度是不一樣的,那么小編下面就給你介紹下哪些人更容易的焦慮癥。

    1、完美主義傾向。過(guò)度追求十全十美的人因?yàn)橐笞约核龅拿恳患露家峭昝罒o(wú)缺的,所以把全副精力都放在事物上,其實(shí)他想要做的未必都是有用的事,從另一個(gè)角度而言即有很強(qiáng)的占有欲、控制欲。

    2、過(guò)度關(guān)心自己,變成焦慮傾向。焦慮癥患者把那些用在掛慮外界事物上的精神轉(zhuǎn)向自己身上,較常表現(xiàn)出來(lái)的就是擔(dān)心自己的身體狀況。這類人常有些身體不舒服的表現(xiàn),去醫(yī)院檢查之后,仍擔(dān)心檢驗(yàn)室的技術(shù)或醫(yī)師的判斷有問(wèn)題而再換另一個(gè)地方去重新檢查過(guò)。

    3、焦慮癥 患者的自卑感嚴(yán)重。較常見(jiàn)的一種傾向是自卑感,有強(qiáng)烈的不安全感,有些人深信自己的容貌、身體上的特征、口才、表情、學(xué)業(yè)成績(jī)、體能狀況處處不如人,由于 堅(jiān)信不疑以致這種觀念根深蒂固,每當(dāng)跟別人在一起時(shí)這種想法就蜂涌而出,使其無(wú)法放輕松來(lái)跟人交談或交往,總覺(jué)得差人及我處處不如人。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)焦慮煩躁的狀況。

    4、突發(fā)性事件。在有應(yīng)激事件發(fā)生的情況下,更有可能出現(xiàn)焦慮癥。而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和焦慮情緒有關(guān)的jisu的分泌紊亂(過(guò)量)則對(duì)以上過(guò)程有放大作用。

    除了這些人以外,對(duì)于那些性格內(nèi)向,平常喜歡把自己解決不了事不請(qǐng)求幫助,而是自己悶在心里自己承受的,也是容易產(chǎn)生焦慮癥的,對(duì)于這些人,遇到什么解決不了的事應(yīng)該找一些知己或是父母交流交流,這樣會(huì)讓你的心情舒坦很多,從而會(huì)更積極的面對(duì)生活。

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