什么人更容易形成焦慮癥,什么人更容易形成焦慮

什么人更容易形成焦慮癥

人生總不能十全十美，總會(huì)遇到社會(huì)給予的壓力，工作給予的煩惱，生活給予的壓抑，但不同的人對(duì)待同一件事情的時(shí)候有著不同的心態(tài)，對(duì)于焦慮癥也是一樣，不同性格的人，他們的焦慮程度是不一樣的，那么小編下面就給你介紹下哪些人更容易的焦慮癥。

1、完美主義傾向。過(guò)度追求十全十美的人因?yàn)橐笞约核龅拿恳患露家峭昝罒o(wú)缺的，所以把全副精力都放在事物上，其實(shí)他想要做的未必都是有用的事，從另一個(gè)角度而言即有很強(qiáng)的占有欲、控制欲。

2、過(guò)度關(guān)心自己，變成焦慮傾向。焦慮癥患者把那些用在掛慮外界事物上的精神轉(zhuǎn)向自己身上，較常表現(xiàn)出來(lái)的就是擔(dān)心自己的身體狀況。這類人常有些身體不舒服的表現(xiàn)，去醫(yī)院檢查之后，仍擔(dān)心檢驗(yàn)室的技術(shù)或醫(yī)師的判斷有問(wèn)題而再換另一個(gè)地方去重新檢查過(guò)。

3、焦慮癥 患者的自卑感嚴(yán)重。較常見(jiàn)的一種傾向是自卑感，有強(qiáng)烈的不安全感，有些人深信自己的容貌、身體上的特征、口才、表情、學(xué)業(yè)成績(jī)、體能狀況處處不如人，由于 堅(jiān)信不疑以致這種觀念根深蒂固，每當(dāng)跟別人在一起時(shí)這種想法就蜂涌而出，使其無(wú)法放輕松來(lái)跟人交談或交往，總覺(jué)得差人及我處處不如人。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)焦慮煩躁的狀況。

4、突發(fā)性事件。在有應(yīng)激事件發(fā)生的情況下，更有可能出現(xiàn)焦慮癥。而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和焦慮情緒有關(guān)的jisu的分泌紊亂(過(guò)量)則對(duì)以上過(guò)程有放大作用。

除了這些人以外，對(duì)于那些性格內(nèi)向，平常喜歡把自己解決不了事不請(qǐng)求幫助，而是自己悶在心里自己承受的，也是容易產(chǎn)生焦慮癥的，對(duì)于這些人，遇到什么解決不了的事應(yīng)該找一些知己或是父母交流交流，這樣會(huì)讓你的心情舒坦很多，從而會(huì)更積極的面對(duì)生活。