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    來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院

    焦慮癥有哪些治療的方法

    生活中我們都有過焦慮的時(shí)候,但是并不清楚什么是焦慮癥,其實(shí)長時(shí)間處在焦慮的情緒之中我們就容易患焦慮癥。那么,如果患有焦慮癥有沒有什么治療的方法呢?本文將為大家介紹治療焦慮癥的一些方法。

    焦慮是常見的一種情緒狀態(tài),適度的焦慮是一種保護(hù)性反應(yīng),對(duì)患者的健康不會(huì)造成影響,反而在某些情況下還有利。但是當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和客觀事件或處境較好不符,或者持續(xù)時(shí)間過長時(shí),就變成了病理性的焦慮,稱為焦慮表現(xiàn),符合相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn)的話,就會(huì)診斷為焦慮癥,也稱為焦慮障礙。焦慮癥是一種治療效果較好,預(yù)后也不錯(cuò)的情緒障礙,因此,即使你被確診為焦慮癥也不必過分擔(dān)心。焦慮癥的治療通常包括藥治療和心理治療兩種方法。

    1.藥治療

    治療焦慮癥的藥常用的有苯二氮卓類藥,又稱為安定類藥。如果是病情需要長期服用安定類藥抗焦慮,3-4周以后可更換另一種安定類藥,可以有效地避免耐藥性的產(chǎn)生。注意換藥時(shí)原來的藥要慢慢減,新加上的藥慢慢加,兩種藥交叉服用一段時(shí)間后,再撤掉原來的藥,新加上的藥加到治療量。如果患者年齡偏大,服藥劑量不大,療效較好時(shí),也可以不換藥,只要安定類藥服用的劑量不增加,在正常范圍內(nèi),療效不減弱,就可以認(rèn)為沒有產(chǎn)生依賴性。

    此外,治療焦慮癥還可以服用抗抑郁藥。服用抗抑郁藥能夠從根本上改善焦慮,因?yàn)榻箲]的病根與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡緊密相關(guān),而抗抑郁藥可以改善腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡,從而舒緩焦慮,從根本上治療焦慮。在服藥初期焦慮可能會(huì)加重,與藥的副作用有關(guān),一般在2周后消失。注意在開始服藥時(shí)劑量小一點(diǎn),慢慢加量,焦慮較好的話,及時(shí)加用安定類藥舒緩焦慮。表現(xiàn)舒緩后,建議服藥1-2年左右。停藥及加量請(qǐng)咨詢醫(yī)生,不要自行調(diào)整藥治療方案。

    2.心理治療

    心理治療也是焦慮癥的必備治療方法之一。心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認(rèn)知偏見以及適應(yīng)問題。藥治療和心理治療是幫助焦慮癥患者健康的兩條腿,藥治療是雪中送炭,必不可少;心理治療是錦上添花,會(huì)讓患者進(jìn)一步健康。

    文章為我們介紹了焦慮癥的兩種治療的方法,同時(shí)我們也可以看出,焦慮癥也是可以治好的。但是治療的過程是比較長的,而且患者由于自己的病情輕重不同,治好的時(shí)間也就不同,較重要的是我們要保持一個(gè)樂觀的心情。

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