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    來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院

    精神分裂癥患者的飲食原則精神病人的飲食應(yīng)遵守三多、一少和一適當(dāng)、四忌的原則,“三多”是多吃蔬菜、水果,多吃海產(chǎn)品,多吃奶制品;“一少”是少吃肥肉、糖類等高熱量飲食,“一適當(dāng)”是適當(dāng)攝取植物油。

    一、精神分裂癥的飲食忌諱1、忌茶和咖啡茶和咖啡都是興奮性飲料,精神病人飲用這類飲料后會引發(fā)焦慮和insomnia,致使病情波動和反復(fù)。

    2、忌飲酒酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是興奮性神經(jīng)遞質(zhì),引發(fā)氧化應(yīng)激,產(chǎn)生自由基,引發(fā)神經(jīng)氧化侵害,加重藥(medicine)物的中樞抑制效應(yīng);酒精還增進(jìn)多巴胺開釋,加重精神分裂癥的陽性癥狀;飲酒會引誘肝臟代謝酶的活性,加快抗精神病藥(medicine)物的代謝,3、忌高熱量飲食精神分裂癥病人習(xí)慣于高熱量飲食。有研究表明,隨便攝取熱量比限制攝取熱量增加了腦細(xì)胞的氧化侵害,侵害學(xué)習(xí)和記憶,加上精神分裂癥病人偏向不鍛煉,故易感肥胖、高血壓和糖尿病,即便不服抗精神病藥也是如此,故精神分裂癥病人宜控制高熱量攝取。

    4、忌吸煙精神分裂癥伏膈核的多巴胺缺少,引發(fā)快感缺失,為了刺激伏膈核多巴胺開釋,“醫(yī)治”快感缺失,精神分裂癥病人偏向吸煙,故精神分裂癥病人戒煙比正凡人困難。不過,吸煙增加去甲腎上腺素能,去甲腎上腺素能增加軀體代謝,后者增加自由基水平,自由基引發(fā)神經(jīng)元脂質(zhì)過氧化,破壞神經(jīng)元,抑制神經(jīng)遞質(zhì)傳導(dǎo)。當(dāng)抑制中腦-皮質(zhì)通路多巴胺傳導(dǎo)時,引發(fā)陰性、認(rèn)知和心情癥狀;當(dāng)抑制皮質(zhì)-邊沿通路的γ-氨基丁酸傳導(dǎo)時,中腦-邊沿通路的多巴胺能脫抑制性興奮,引發(fā)陽性癥狀、喚醒和激越;而且吸煙會加快抗精神病藥(medicine)物的代謝,故應(yīng)控制精神分裂癥病人吸煙。

    5、少吃高熱量飲食有研究表明,高熱量食品會增加腦細(xì)胞的氧化侵害,侵害學(xué)習(xí)和記憶,對精神病人不利,加上精神病人常常主動性較差,活動鍛煉少,抗精神病藥(medicine)物特別是非典型抗精神病藥(medicine)物常常會影響機(jī)體脂肪代謝,致使脂肪代謝紊亂,易得上肥胖癥、高血壓和糖尿病,即便不服抗精神病藥也是如此,故精神病人宜控制高熱量攝取。

    精神分裂癥:精神病患者要留意的飲食原則
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