為什么抑郁癥藥對(duì)慢性疼痛有效,慢性疼痛吃抑郁

很多朋友都有以下的毛病理解，那就是得了逼迫癥就要住院接受醫(yī)治，這類想法是非常片面的，得了逼迫癥除西醫(yī)的醫(yī)治方法之外，中醫(yī)療法和適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理都是醫(yī)治的主要方法，那么逼迫癥患者在飲食方面吃什么好些呢?

逼迫癥的食療法先容以下：

海螯蝦是可為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供給人體所需的營(yíng)養(yǎng)，能令人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。對(duì)如何醫(yī)治輕度逼迫癥有比較好的效果。

洋蔥頭可以消除過(guò)度緊張和心理疲憊。蔥頭可以稀釋血液，從而改良大腦氧的供給狀態(tài)。天天較少吃半個(gè)洋蔥頭，便會(huì)起到這類作用。

核桃是對(duì)付需要長(zhǎng)時(shí)間集中精力(例如作報(bào)告、開會(huì)、舉行音樂(lè)會(huì)和長(zhǎng)途開車)的理想食品，不知道如何醫(yī)治輕度逼迫癥的患者可以試一試多吃核桃。

并且，醫(yī)Germinating現(xiàn)牛奶中含有一種令人產(chǎn)生疲憊感覺(jué)的生化物資色氨酸，它能令人安睡。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，在有效時(shí)間內(nèi)，一般安息藥的作用是逐步減弱，而牛奶的催眠作用則是逐步加強(qiáng)，特別是下半夜會(huì)睡得更香。

不止是逼迫癥患者，隨著社會(huì)壓力的增大很多朋友都會(huì)感覺(jué)心力交瘁，這個(gè)時(shí)候上面先容的飲食療法都可以起到有效減緩身心疲憊的作用，而且并沒(méi)有副作用可言，這也是飲食療法在近年被患者關(guān)注的緣由所在。