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SAS焦慮癥自測表焦慮,大概已成了當(dāng)下較明顯的1種時期病.似乎也沒什么突發(fā)事件,怎樣就焦慮得睡不好覺?明明吃穿不愁了

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焦慮癥測試題焦慮癥自測屬于心理測試的1種,能夠幫助您判定自己是不是有焦慮癥的癥狀.以下20個題目“是”計1分,“否”計0分.

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我覺得比平常輕易緊張和著急.我平白無故地感到懼怕.我輕易心里煩亂或覺得驚駭.我覺得我可能將要發(fā)瘋.我想題目總往壞處想.我手腳發(fā)抖打顫.我由于頭痛、頸痛和悲痛而苦惱.我感覺輕易衰弱和疲乏.我覺得心浮氣躁,并且不輕易安靜坐著.我覺得心跳很快.我由于1陣陣頭昏而苦惱.我有暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒似的.我吸氣呼氣都感到很不輕易.我手腳麻痹和刺痛.我由于胃痛和消化不良而苦惱.我經(jīng)常要小便.我手經(jīng)常出虛汗.我酡顏發(fā)熱.我很難入眠,并且1夜睡得不好.我常常做噩夢.

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焦慮癥自測方法,測試1下你的焦慮癥嚴重嗎?焦慮是對親人或自己生命安全、前程命運等的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的1種煩躁情緒.其中含

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