晚上經(jīng)常入睡困難平時(shí)吃什么水果好,晚上經(jīng)常入

　　社交恐懼的檢查項(xiàng)目要做哪些，女性朋友們較好為擔(dān)心的問(wèn)題就是隨著自己年齡的不斷增長(zhǎng)，自己的容顏會(huì)變得越來(lái)越衰老，這種情況下也會(huì)導(dǎo)致女性朋友產(chǎn)生恐懼心理，另外，家庭主婦也非常害怕與他人進(jìn)行交流，這種情況下就有可能是患上了社交恐懼，那么，女性應(yīng)該如何檢查自己是否患有這種疾病呢!

　　檢查是診斷疾病的前提。社交恐懼的檢查項(xiàng)目主要是心理檢查：

　　1、檢查培養(yǎng)對(duì)外界適應(yīng)能力。

　　2、檢查心理方面的認(rèn)識(shí)。

　　3、注意社交的形式。查看病人與陌生人交流時(shí)有沒(méi)有以下表現(xiàn)：臉紅、焦慮性手抖、惡心、尿急、驚恐病發(fā)、抑郁。

　　如何判斷社交恐懼

　　要如何知道自己是否患了社交恐懼呢?醫(yī)師指出以下三點(diǎn)來(lái)做個(gè)人檢測(cè)：

　　一、你害怕別人覺(jué)得你愚笨或擔(dān)心看起來(lái)很害羞嗎?

　　二、不愿意成為別人注意的焦點(diǎn)嗎?

　　三、會(huì)因?yàn)楹ε略趧e人面前覺(jué)得害羞或不好意思而不和他人說(shuō)話或不愿意做某些事情嗎?

　　如果以上三點(diǎn)中你有其中兩點(diǎn)的情形的話，就有可能是患了社交恐懼;如果這些情形已經(jīng)讓你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接觸，你可能就需要接受咨詢或治療了。

　　對(duì)于患有社交恐懼的患者來(lái)說(shuō)，要想對(duì)這種疾病進(jìn)行有效的治療，那么就要根據(jù)妊娠等情況，制定增加社交的方案，找出導(dǎo)致自己產(chǎn)生恐懼心理的種類事物，堅(jiān)持一定時(shí)間內(nèi)參加一些聚會(huì)等，如果能夠做到這樣循序漸進(jìn)，就可以讓自己盡快擺脫這種疾病。

　　社交恐懼:社交恐懼的檢查項(xiàng)目要做哪些