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    來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院

    精神病指嚴(yán)重的心理障礙,患者的熟悉、情感、意志、動作行動等心理活動都可出現(xiàn)持久的obvious較好的異常,不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活,動作行動難以被常人理解,在病態(tài)心理的安排下,有commit suicide自殺或攻擊、傷害他人的動作行動,那么如何避免精神病呢。


    從兒童時期就進(jìn)行培養(yǎng)教育,使孩子養(yǎng)成性情開朗,樂觀向上、虔誠老實(shí)、講文明、懂禮貌、通情達(dá)理的氣質(zhì)。不要過于溺愛,要孩子不斷克服膽小任性,自私、好勝的不良個性,以增強(qiáng)適應(yīng)社會environment環(huán)境的能力。

    在社會生活中,要正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系,碰到題目正確對待,冷靜的處理,不感情用事,碰到難解決或想不通的矛盾,可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或支屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時的relieve緩解苦悶,盡快Eliminate消除煩惱,不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨,不妒忌、想的高、看的遠(yuǎn)、以避免精神遭受創(chuàng)傷。

    工作勞動之余,多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,破除封建迷信思想,加強(qiáng)政治時勢學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步政治思想覺悟,建立正確的人生觀,養(yǎng)成“五講四美三酷愛”的社會主義新風(fēng)尚。適當(dāng)參加文體活動,戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽黃色歌曲,不看黃色小說,遵紀(jì)遵法、爭取成為對四化建設(shè)有貢獻(xiàn)的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬闊,增強(qiáng)軀體和精神的免疫immunity力。

    如何防止精神病呢
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