神經(jīng)衰弱和腎陰虛的表現(xiàn)區(qū)別,神經(jīng)衰弱和腎陰虛

對抑郁癥這類精神類的疾病，患者們可以采取藥物來進行醫(yī)治。也能夠采取認(rèn)知行動醫(yī)治的方式進行醫(yī)治。另外，患者們還需要自己自大家的心理疏導(dǎo)，這個醫(yī)治方式不但有效，也是非常有必要的。

當(dāng)?shù)靡钟舭Y以后，患者們會對自己失去信心，天天都活在一種消極的情緒里面。也會覺得這個世界一點都不美好，嚴(yán)重的時候還會有自殺的偏向。所以一旦得抑郁癥以后，是一定要積極的進行醫(yī)治的。下面，就讓大家一起來具體的了解一下抑郁癥的醫(yī)治方法吧！
1、藥物醫(yī)治：得抑郁癥以后，患者們可使用藥物來進行醫(yī)治?，F(xiàn)在*經(jīng)常使用的藥物是一些5-羥色胺再攝取抑制劑，比如帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、米氮同等。這些藥物跟傳統(tǒng)的藥物比起來，沒有那末多的副作用。不過在進行藥物醫(yī)治的時候，一定要根據(jù)醫(yī)生的吩咐，定時定量的進行服用。
2、認(rèn)知醫(yī)治：抑郁癥的患者可以采取認(rèn)知醫(yī)治來醫(yī)治抑郁癥。采取認(rèn)知醫(yī)治，一般需要15個療程左右。心理醫(yī)生首先要跟病患建立好信任的基礎(chǔ)，然后要讓患者熟悉到自己對這個世界的毛病熟悉。不要每件事情都用消極的態(tài)度去對待。讓患者自己一步步的去糾正自己對這個世界和身旁人物的毛病熟悉，讓患者們自己改正，從而到達(dá)醫(yī)治的效果。
3、自我心理疏導(dǎo)：抑郁癥的患者還可以進行自我心理疏導(dǎo)來醫(yī)治?；颊邆円３３鋈ソ慌笥?，不要讓自己一直活在自己的世界里面。要多聽聽音樂，多出去走走，讓自己的心情處于一個健康向上的狀態(tài)。天天要給自己鼓勵，要給自己信息，要相信自己是*棒的。
在平常生活中，大家一定要保持一個健康、樂觀的心態(tài)，避免自己得抑郁癥。假如得抑郁癥以后，可以采取上面先容的三種方式來進行醫(yī)治。另外，可以多加強體育鍛煉，減緩自己的抑郁情緒，找些自己感愛好的事情來做，漸漸的讓自己恢復(fù)成一個健康的人。