容易患得神經(jīng)衰弱的人有哪些,容易患得神經(jīng)衰弱

　　抑郁癥的主要特征是較好且持久的心境低落，是心境障礙的主要類型。在抑郁癥第一階段，其表現(xiàn)主要有心境低落、情緒消沉、個(gè)人否定、悶悶不樂(lè)、自卑、悲觀厭世，甚至發(fā)展成為自殺。另外，抑郁癥還有較好的焦慮表現(xiàn)、睡覺(jué)障礙以及個(gè)人封閉等表現(xiàn)。

　　雖然醫(yī)學(xué)在不斷發(fā)展，但是對(duì)于抑郁癥的病根，目前尚無(wú)明確的定論，但是導(dǎo)致抑郁癥的要素有很多，如社會(huì)環(huán)境、生活環(huán)境等要素。由于抑郁癥造成的后果較為嚴(yán)重，因此，第一階段發(fā)現(xiàn)的時(shí)候要及時(shí)的疏導(dǎo)和治療，今天我們就來(lái)講講抑郁癥的第一階段表現(xiàn)。

　　1、心境低落，一開(kāi)始表征為對(duì)任何事情提不起興趣，沒(méi)有任何愉悅感，悲觀絕望，度日如年。典型的抑郁癥患者有早晨表現(xiàn)嚴(yán)重，夜晚相對(duì)輕一些。

　　2、情緒消沉，明明身處在一個(gè)愉快的環(huán)境中，仍然表征為情緒消沉，悶悶不樂(lè)。

　　3、個(gè)人否定，在心境低落的基礎(chǔ)上，會(huì)出現(xiàn)個(gè)人評(píng)價(jià)低，覺(jué)得自己很沒(méi)用，絕望，無(wú)助，從而覺(jué)得自己沒(méi)有任何價(jià)格。

　　4、焦慮癥，遇到任何事情就會(huì)覺(jué)得很焦慮，缺乏安全感。

　　5、睡覺(jué)障礙，睡覺(jué)障礙的典型表征是早上醒得早，比正常睡覺(jué)早2個(gè)小時(shí)，而且早上醒來(lái)后就沒(méi)辦法再入睡。也有部分人是入睡的時(shí)候困難，睡覺(jué)很淺，容易驚醒等。

　　6、個(gè)人封閉，很多郁抑癥患者，由于不良情緒導(dǎo)致他們不愿意約人交流，或者自卑導(dǎo)致的怕與人交流，從而個(gè)人封閉。

　　綜上所述，在抑郁癥第一階段的時(shí)候就應(yīng)該要引起重視，積極去治療，家人應(yīng)該給與更多的關(guān)懷和支持。由于抑郁癥的治療相對(duì)時(shí)間比較長(zhǎng)因此，一定要有耐心，同時(shí)應(yīng)當(dāng)積極預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。

　　抑郁癥:抑郁癥的第一階段表現(xiàn)有哪些？這六點(diǎn)需要注意