精神分裂的前期表現(xiàn)有哪些

想要判定自己是不是得了抑郁癥，首先，是不是存在延續(xù)的情緒低落；再者，是不是對(duì)事情完全喪失了愛(ài)好；接著，是不是存在自我評(píng)價(jià)太低的情況；還有是不是存在食欲消退和睡眠障礙的情況；較后，是不是存在一些諸如headache、疲憊和胸悶等等不良癥狀。

如今，隨著生活壓力和經(jīng)濟(jì)壓力的不中斷加大，很多患者都出現(xiàn)了或輕或重的疑似抑郁癥的不良癥狀，給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，也是十分不利于進(jìn)步生活質(zhì)量的。那么，怎樣判定自己是不是得了抑郁癥？下面讓我們了解一下吧！
1、延續(xù)性情緒低落
輕度抑郁癥的主要不良癥狀包括心情沉重，沒(méi)有興奮的事，生活沒(méi)成心思，悶悶不樂(lè)。有些患者也可能產(chǎn)生焦慮、易激動(dòng)、緊張不安、記憶力消退、頭腦遲鈍等癥狀。
2、對(duì)事物喪失愛(ài)好
患者存在對(duì)任何事情都提不起愛(ài)好的情況，同時(shí)也沒(méi)有奮斗目標(biāo)。感覺(jué)不到家庭的暖和，感覺(jué)不到朋友的關(guān)心，感覺(jué)不到工作的樂(lè)趣，對(duì)之前的愛(ài)好愛(ài)好嗤之以鼻。就想一個(gè)人自己待在房間，冷淡親友，不想社交。
3、自我評(píng)價(jià)太低
抑郁癥普遍存在過(guò)分貶低自己的心態(tài)，感覺(jué)自己這也不行，那也不行，一無(wú)是處。同時(shí)，以消極和否定的心態(tài)看待自己的過(guò)去和將來(lái)，感覺(jué)自己什么都干不好，前程一片黑暗，無(wú)用感長(zhǎng)時(shí)間產(chǎn)生。
4、食欲消退
輕度抑郁癥患者通常會(huì)感覺(jué)到吃什么都沒(méi)有味道，自己之前愛(ài)吃的東西感覺(jué)也不想吃了，對(duì)美食沒(méi)有任何愛(ài)好，從而產(chǎn)生體重延續(xù)減輕的癥狀。
5、睡眠障礙
輕度抑郁癥當(dāng)中，一種比較典型的睡眠障礙，就是輕易早醒，通常會(huì)比平時(shí)早醒了2個(gè)小時(shí)到3小時(shí)，一旦醒來(lái)以后，就難以入眠，墮入悲痛氣氛中。長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)如此，insomnia就愈來(lái)愈嚴(yán)重。
6、軀體癥狀
在得了抑郁癥患者的人群當(dāng)中，有相當(dāng)一部份患者通常都是以軀體癥狀作為抑郁癥的一種表現(xiàn)的，包括：疲憊、納差和胸悶，還有headache和胃痛，還包括各種不明緣由的疼痛等等。