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很多精神病患者的家屬在同患者相處的時(shí)候總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不知道如何是好，生怕自己的行動(dòng)和舉動(dòng)致使患者的病情加重，實(shí)在造成這類現(xiàn)象的主要緣由就是大家對(duì)精神病的護(hù)理常識(shí)缺少了解，患者家屬只需留意做好平常護(hù)理是可以幫助精神病患者病情recovery康復(fù)的，下面我們了解一下慢性精神病要吃什么好。

一、少吃肥肉、糖類等高熱量食品：以清潔、易消化食品為主，如軟飯，少食油膩、辛辣、生冷及堅(jiān)固食品，少吃肥肉和高糖食品。精神病患者不是吃的補(bǔ)品，有營(yíng)養(yǎng)的東西越多越好。吃得太好太多對(duì)患者身體并沒有太大好處，這一點(diǎn)是非常重要的精神病患者的diet飲食忌諱。

二、多吃奶制品，患者盡可能不食用興奮性食品，如咖啡、煙、酒：奶制品富含優(yōu)良蛋白，脂肪較少，牛奶營(yíng)養(yǎng)成份齊全，是蛋白質(zhì)、鈣，維生素a、b2、b6，尼克酸的良好來(lái)源。牛奶內(nèi)的必須氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似，含鈣量高，加上牛奶具有增進(jìn)somnus睡眠，改良情緒的作用，特別合適精神病患者食用，這也是非常精神病患者的diet飲食忌諱當(dāng)中不收留忽視的部份。

三、多吃海產(chǎn)品，忌諱給患者高熱量食品，如狗肉、鹿肉等：民間很多人以為精神患者不能吃魚類等海產(chǎn)品，吃了會(huì)引發(fā)病情復(fù)發(fā)或波動(dòng)。實(shí)在，這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚類，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成，補(bǔ)之對(duì)精神病有益無(wú)害，這一點(diǎn)diet飲食忌諱精神病患者應(yīng)特別重視才好。

四、精神病患者的diet飲食忌諱包括多吃水果蔬菜，切忌隨便進(jìn)補(bǔ)，如人參、鹿茸：early stage早期精神病可能已有氧化應(yīng)激和Cell 的侵害，新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素c，能避免神經(jīng)元氧化侵害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用，水果和蔬菜中富含粗纖維，可增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)服用抗精神病藥(medicine)物的患者大有好處。

通過(guò)以上先容以后，現(xiàn)在大家對(duì)“精神病患者吃什么食品”這個(gè)題目還有疑議嗎，實(shí)在精神病患者的平常護(hù)理其實(shí)不困難，只是精神病患者的家屬千萬(wàn)不要輕信民間偏方，相信醫(yī)生的話，留意做好diet飲食護(hù)理、心理護(hù)理和運(yùn)動(dòng)護(hù)理等方面的護(hù)理措施，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，必定有效，希望以上先容對(duì)大家有所幫助。